日別アーカイブ: 2014年4月8日

田代知巳

2014.04.08 | プライベート

夏がくる前に…

 

こんばんは

3月から荻窪店に異動となりました。

営業2係の田代です。

 

本日は

「夏がくる前に・・・」

肉体改造!!!

という事で、

2年前から続けていたダイエット→昨年末から肉体改造へと取り組みはじめてます。

 

体操の内村航平選手のファンの私は、

https://www.youtube.com/watch?v=lmmnz_MNspQ

↑↑↑

こんなふうになれたらなぁ

と思い、週2回ジムに通うようになり

内村選手が大好物の

↓↓↓

48760900

ブラックサンダーを夕方のおやつにしていた結果、

筋肉と共に、昨年秋の69㌔↗73㌔まで体重が増えてしまいました^^;

や・・・ヤバい^^;

 

夏に向けて!!!

 

ここからは減量を頑張りたいと思います。!!!